#34 – Jetzt haben selbst die Bauern Burnout!

Shownotes

Nachdem Carina und Johannes zum Thema Burnout in der Landwirtschaft von Euch so viel Feedback bekommen haben, wollen wir es heute noch einmal aufgreifen und mit einer Fachfrau darüber sprechen.

Unser Gast ist Angela Buhne, Wirtschaftspsychologin mit dem Schwerpunkt Landwirtschaft und selber Frau eines Landwirts in Warendorf. In ihrer Masterarbeit „Burnout bei Landwirten“ befasst sie sich mit den Symptomen, Ausprägungen und Gründen dieser psychischen Erkrankung im Agrarbereich. Sie berichtet über die Interviews, die sie mit Betroffenen geführt hat und wie sie diese emotional teilweise ganz schön mitgenommen haben.

Wie unterscheidet man positiven von negativem Stress, an wen kann man sich wenden und wie wird in anderen Ländern mit dem Thema umgegangen? Dies und noch mehr wird in dieser Folge beantwortet. Es gibt zwar kein Patentrezept, aber gegenseitige Achtsamkeit, Selbstreflexion und ein Umdenken bei den Landwirten sind Schritte in die richtige Richtung.

Ihr oder jemand in Eurer Familie oder Eurem Freundeskreis ist betroffen? Sprecht mit einer Person Eures Vertrauens und sucht Euch professionelle Hilfe. Eine erste Anlaufstelle kann der Hausarzt oder eine Beratungsstelle (z. B. die Krisenhotline der SVLFG unter https://www.svlfg.de/gleichgewicht) sein. Passt auf Euch und Eure Liebsten auf!

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